2013年11月18日月曜日

ヨガとリンパ浮腫について

スヌピコのゴロゴロ日記 - 朗報!リンパ浮腫には筋トレ!?
http://ameblo.jp/snoopiko/entry-11652221449.html
っていうのを読んでおおおー!と思った。
なんでそんな事おもったかっていうとこれヨガアサナの一つによく似ているんです。

わたしにリンパ浮腫がほとんどないのはヨガのおかげだなーと確信。

どんな事やってたかはヨガブログの方に書いたので興味のあるかたはそちらもどうぞよろしく。
http://www.catkicking.com/wp/padoma/?p=276

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